Calladita me veo más linda en el trabajo.
¿Te pasás el día aguantando situaciones en tu trabajo y sentís que, de a poco, te estás apagando?
Quizás hoy no puedas cambiar lo que pasa a tu alrededor. Pero podés empezar a cambiar dónde ponés tu atención.
Descubrí cómo volver a enfocarte en vos, recuperar claridad sobre lo que querés y empezar a explorar nuevas posibilidades para tu futuro.
A través de un curso online con preguntas y ejercicios de reflexión, sin necesidad de renunciar a tu trabajo ni tomar decisiones impulsivas.
¿Cuánto tiempo más vas a seguir poniendo toda tu energía en lo que pasa en tu trabajo?
Te levantás pensando en lo que te espera.
Vas a trabajar, cumplís con tus responsabilidades, tratás de evitar conflictos y muchas veces preferís quedarte callada.
Y lo entiendo.
Pero el problema es que tu día laboral termina y tu cabeza sigue ahí.
Repasando lo que te dijeron. Pensando en lo que te hubiera gustado responder. Angustiándote por lo que puede pasar mañana.
Y entre tantas preocupaciones, hay alguien a quien hace tiempo que no le estás prestando atención.
A vos.
A lo que sentís. A lo que necesitás. A lo que soñabas para tu vida.
Quizás llegó el momento de volver a escucharte.
Calladita me veo más linda en el trabajo.
¿Cuántas veces pensaste algo parecido?
Te callás para evitar problemas. Para que no te consideren conflictiva. Para no poner en riesgo tu trabajo.
Y quizás ese silencio te ayudó a atravesar muchas situaciones.
No siempre podemos cambiar lo que pasa afuera.
Pero sí podemos empezar a preguntarnos qué queremos hacer con nuestra propia vida.
Y para eso, primero tenemos que volver a mirarnos.
Este curso es para vos si…
No necesitás tener todas las respuestas hoy.
Ni saber si querés cambiar de trabajo, emprender o tomar otro camino.
Solo necesitás estar dispuesta a empezar a hacerte preguntas diferentes.- Te sentís angustiada o estresada por lo que vivís en tu trabajo y te cuesta desconectar.
- Muchas veces te callás por miedo a perder tu empleo o a que te consideren conflictiva.
- Sentís que fuiste perdiendo la confianza en vos misma.
- Tenés tantas preocupaciones laborales que ya casi no encontrás tiempo para pensar en lo que querés.
- Sabés que algo necesita cambiar, pero todavía no tenés claro qué ni por dónde empezar.
- Querés recuperar el foco en vos y explorar nuevas posibilidades sin poner en riesgo tu estabilidad económica.
¿Y si empezaras a dedicarte a vos una parte de la energía que hoy se lleva tu trabajo?
No te voy a decir que renuncies.
Tampoco que mañana enfrentes a tu jefe o que tomes una decisión para la que todavía no te sentís preparada.
Quiero proponerte algo diferente. Que empieces por vos.
Por recuperar un espacio para escucharte, reconocer lo que estás sintiendo y explorar qué querés para tu futuro.
Calladita me veo más linda en el trabajo
Un curso online pregrabado en el que te acompaño, a través de preguntas y ejercicios de reflexión, a cambiar el foco de lo que te pasa en el trabajo hacia lo que querés empezar a construir para vos.
No se trata de encontrar una solución mágica.
Se trata de empezar a recuperar claridad, confianza y perspectiva para que tu situación laboral actual no sea lo único que ocupe tus pensamientos.
Dejar de mirar solamente lo que te pasa y empezar a mirar lo que querés.
Este es el recorrido que te propongo.
Cambiá el foco
De lo que pasa en tu trabajo a lo que pasa con vos.
Cuando estás atravesando una situación laboral difícil, es fácil que todos tus pensamientos giren alrededor de lo mismo.
Qué hizo tu jefe. Qué dijeron tus compañeros. Qué puede pasar mañana.
En este primer paso, vas a empezar a hacer una pausa para mirar hacia adentro.
A través de preguntas de reflexión, te invito a reconocer cómo te estás sintiendo y a volver a darte un lugar en tu propia vida.
Porque vos también importás.
Conectá con lo que realmente querés
Más allá de tu trabajo actual, ¿qué querés para tu vida?
Quizás hace tanto tiempo que estás intentando sostener tu situación laboral que dejaste de preguntarte qué te haría bien.
En esta segunda etapa, vas a explorar tus deseos, lo que hoy te está frenando y las posibilidades que quizás todavía no te permitiste considerar.
No necesitás tener un sueño enorme ni un plan perfectamente definido.
El objetivo es empezar a encontrar claridad sobre lo que querés.
Empezá a diseñar tu futuro
De las preguntas a tus primeros pasos.
Con lo que vayas descubriendo, vas a empezar a identificar pequeñas acciones que puedan acercarte a la vida que querés construir.
Quizás descubras algo que querés aprender, una idea que te gustaría explorar o una posibilidad que antes no veías.
No se trata de cambiar todo de un día para el otro. Se trata de empezar a mirar hacia adelante.
Sin renunciar impulsivamente ni poner en riesgo tu estabilidad económica.
Soy Adriana Graziano. Y sé lo que es tener miedo de perder tu trabajo.
Durante 27 años trabajé en el mundo corporativo, gran parte de ese tiempo en Recursos Humanos.
Conozco desde adentro lo que significa trabajar en una empresa, convivir con la incertidumbre y sentir que tu estabilidad puede estar en riesgo.
Yo también tuve miedo. Durante mucho tiempo, ese miedo me impidió ver mis propias posibilidades.
Hasta que conocí el coaching, empecé a trabajar en mí y descubrí que había mucho más para explorar.
Hoy soy coach ontológica, licenciada en Recursos Humanos y cuento con formación certificada por ICF y más de 500 sesiones de coaching realizadas.
Acompaño a mujeres que se sienten perdidas o apagadas a recuperar claridad, confianza y perspectiva sobre su futuro.
Mi manera de trabajar parte de la empatía, la escucha y el compromiso.
No creo que todas tengamos que renunciar para empezar a cambiar nuestra vida.
Creo que podemos empezar por recuperar nuestra capacidad de escucharnos y elegir nuestros próximos pasos.
Y eso es lo que quiero compartir con vos en este curso.
¿Y si el camino de vuelta del trabajo empezara a ser un momento para vos?
Pensá en esos minutos en los que salís del trabajo y seguís repasando todo lo que pasó.
La conversación incómoda. El comentario que te molestó. Lo que no te animaste a decir.
Ahora imaginá empezar a usar parte de ese tiempo de otra manera.
Podés acceder al curso desde tu celular o computadora, en el momento que elijas, y retomarlo a tu ritmo.
Y cuando tengas un espacio tranquilo, dedicarte a sus ejercicios de reflexión.
Porque tu trabajo ocupa muchas horas de tu vida. Pero no tiene por qué ocupar también todos tus pensamientos.
Empezá a recuperar el foco en vos.
Un espacio para salir, aunque sea por un momento, del ruido de las preocupaciones laborales y empezar a pensar en vos y en tu futuro. Con tu compra accedés a:
El curso online pregrabado
Para verlo desde tu celular o computadora, donde y cuando quieras.
Un recorrido de tres pasos
Cambiar el foco, conectar con lo que realmente querés y empezar a diseñar tu futuro.
Preguntas y ejercicios de reflexión integrados
Para explorar lo que sentís, tus deseos y tus primeras posibilidades de acción.
La posibilidad de volver a ver las clases
Para retomar las reflexiones a tu propio ritmo.
No necesitás dejar tu trabajo ni tener decidido qué vas a hacer con tu futuro. Este curso es una invitación a empezar a descubrirlo.
«Calladita me veo más linda en el trabajo»
Un espacio para empezar a pensar en vos y en tu futuro.
Curso online pregrabado · Acceso desde celular o computadora · A tu ritmo.
¿Tengo que estar pensando en renunciar para hacer este curso?
No. El curso no busca que tomes una decisión impulsiva sobre tu trabajo.
Está pensado para ayudarte a recuperar claridad sobre vos misma y empezar a explorar posibilidades, sin necesidad de renunciar.
¿Qué pasa si todavía no sé qué quiero hacer con mi futuro?
No necesitás saberlo.
Justamente, las preguntas y ejercicios del curso están pensados para que empieces a explorar qué querés, qué te está frenando y qué posibilidades podrías considerar.
¿Es un curso para aprender a enfrentar a mi jefe o resolver conflictos laborales?
No específicamente.
Aunque parte de situaciones que muchas mujeres viven en su trabajo, el foco del curso está en vos: en cómo te sentís, en recuperar perspectiva y en empezar a pensar en tu propio futuro.
¿Tengo que conectarme en un horario determinado?
No. Es un curso pregrabado, por lo que podés verlo a tu ritmo, desde tu celular o computadora.
¿Puedo volver a ver el contenido?
Sí. Podés volver a las clases y retomar los ejercicios cuando lo necesites, dentro del período de acceso que se informe al momento de comprar.
Pasás muchas horas pensando en tu trabajo. ¿Cuándo fue la última vez que te dedicaste ese tiempo a vos?
A veces nos acostumbramos tanto a aguantar, resolver y seguir adelante que nos olvidamos de preguntarnos cómo estamos y qué queremos.
Y no siempre tenemos la posibilidad de cambiar inmediatamente lo que nos hace mal.
Pero podemos empezar por algo.
Por escucharnos.
Por volver a confiar en que tenemos deseos, capacidades y posibilidades que van más allá de nuestra situación laboral actual.
No hace falta que hoy tengas resuelto tu futuro. Podés empezar por darte un espacio para descubrirlo.
Calladita me veo más linda en el trabajo
Curso online pregrabado$37.000ARS
Quiero empezar a pensar en míPorque tu vida es mucho más que lo que pasa en tu trabajo.